Efektivitas Pelaksanaan Teknik Self Talk Melalui Konseling Kelompok Untuk Menurunkan Tingkat Kecemasan Akademik Siswa di MTsN 2 Aceh Besar

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas pelaksanaan teknik self talkmelalui konseling kelompok dalam menurunkan tingkat kecemasan akademik siswadi MTsN 2 Aceh Besar. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengandesain pre-eksperimental jenis one group pretest-posttest design. Subjek penelitianadalah siswa kelas IX 7 MTsN 2 Aceh Besar berdasarkan rekomendasi dari guruBK dan juga di pilih menggunakan teknik purposive sampling. Pengumpulan datadilakukan menggunakan angket skala kecemasan akademik. Instrumen skalakecemasan akademik yang digunakan adalah skala kecemasan akademik. Perlakuandiberikan dalam bentuk konseling kelompok dengan penerapan teknik self talk yangdilaksanakan dalam 3 sesi. Data dianalisis menggunakan uji paired sample t-test.Hasil penelitian menunjukkan adanya penurunan tingkat kecemasan akademiksiswa secara signifikan setelah diberikan perlakuan, dengan nilai signifikansi <0,05. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa Ha diterima yaitu pelaksanaanteknik self talk melalui konseling kelompok efektif dalam menurunkan tingkatkecemasan akademik siswa di MTsN 2 Aceh Besar. Hasil penelitian ini diharapkandapat berkontribusi secara teoritis dan praktis bagi guru bimbingan dan konselingdalam mengembangkan layanan konseling yang berfokus pada pengelolaankecemasan akademik siswa.