TikTok merupakan platform media sosial yang menawarkan penggunaannya untuk menciptakan dan menikmati video pendek dengan fitur musik serta filter kreatif. Aplikasi TikTok meraih popularitas sangat besar dengan jumlah unduhan mencapai 45,8 juta pengguna. Di Indonesia, mayoritas pengguna TikTok terdiri dari anak-anak sekolah atau generasi Z. Namun, penggunaan TikTok secara berlebihan dapat berpotensi terganggunya konsentrasi belajar, timbulnya rasa insecure, dan kurangnya kesadaran terhadap privasi. Berdasarkan fenomena yang terjadi, Peneliti bertujuan mengimplementasikan teknik self control untuk mereduksi intensitas penggunaan media sosial TikTok pada siswa kelas 2 di SMA Negeri 8 Banda Aceh. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode eksperimen design one group pre-test post-test. Populasi yang diteliti adalah 35 siswa kelas XI IA-1, dengan sampel sebanyak 8 siswa yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Teknik pengumpulan data menggunakan skala likert dengan cara menyebarkan angket kepada seluruh populasi penelitian. Hasil penelitian menunjukkan terjadi penurunan rata-rata skor dari pre-test sebesar 81,50 menjadi 60,25 pada post-test, dengan nilai thitung mencapai 10.275, sedangkan nilai ttabel adalah 1.8945. Hal ini menunjukkan thitung lebih besar dari ttabel (thitung > ttabel). dapat disimpulkan Ho ditolak dan Ha diterima. Artinya, implementasi teknik self control dapat mereduksi intensitas penggunaan media sosial TikTok pada siswa kelas 2 di SMA Negeri 8 Banda Aceh.