Agama Buddha merupakan salah satu agama terbesar di dunia, dengan setiap penganutnya mempunyai tujuan dalam hidupnya yaitu mencapai pencerahan dan kebijaksanaan dengan beberapa cara yaitu salah satunya adalah dengan cara melaksanakan Samadhi atau yang biasa disebut dengan meditasi. Tujuan penelitian ini adalah untuk menelusuri seperti apa praktik meditasi yang dilakukan di Vihara Sakyamuni Banda Aceh dan bagaimana manfaat yang didapat selama bermeditasi. Dalam penelitian ini penulis menggunakan metode kualitatif (field research) yang berbasis pada penelitian lapangan dan berfokus pada pengamatan yang mendalam, metode ini digunakan untuk meneliti pada kondisi obyek yang alamiah dan menggunakan sistem pengumpulan data dengan tahapan observasi, wawancara dan kemudian dokumentasi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa praktik meditasi yang paling sering digunakan dalam Vihara Sakyamuni Banda Aceh adalah pertama meditasi duduk, kedua adalah meditasi berjalan dikarenakan pelaksanaannnya dilakukan secara berjamaah. Lalu manfaat yang didapat selama bermeditasi ialah yang utama untuk mecapai pencerahan tertinggi, di samping itu meditasi juga bermanfat sebagai penghilang stres, mengurangi kecemasan, meningkatkan kesehatan mental, perbaikan fisik dan sebagai pengontrol perbuatan dan ucapan.