Upaya Memperoleh Ketenangan Jiwa dalam Perspektif Al-Qur’an (Studi Deskriptif Analisis Tafsir-Tafsir Tematik)

Ketenangan jiwa merupakan suatu hal yang senantiasa diinginkan oleh manusia. Mulai dari memberikan makna ketenangan jiwa pada manusia hingga cara untuk mendapatkan ketenangan jiwa itu sendiri. Setiap manusia mendambakan ketenangan jiwa dalam hidupnya dan manusia akan melakukan segala cara untuk mendapatkan ketenangan jiwa serta menjelajahi setiap tempat untuk mendapatkannya. Selaku muslim yang beriman, manusia dianjurkan untuk mencari suatu ketenangan jiwa berdasarkan tuntunan dalam Al-Qur’an. Namun tidak jarang manusia mencari ketenangan jiwa dengan cara yang tidak dibenarkan syari’at, seperti memakai narkoba, sabu dan obat-obat terlarang. Oleh karena itu penulis menjadikan Al-Qur’an sebagai pedoman bagi penulis sendiri dan manusia sehingga cara untuk memperoleh ketenangan jiwa menjadi objektif. Tujuan penelitian yaitu untuk mengetahui ayat-ayat Al-Qur’an yang menjelaskan tentang ketenangan jiwa dan upaya memperoleh ketenangan jiwa dalam perspektif Al-Qur’an. Penelitian ini merupakan penelitian pustaka (library research) dengan menggunakan metode tafsir maudhu’i (tafsir tematik) yaitu membahas ayat Al-Qur’an sesuai tema dan judul yang telah ditetapkan. Penulis menggunakan metode content analysis yaitu menguraikan secara objektitif dan sistematis dalam mengolah informasi yang diperoleh dari Al-Qur’an, tafsir dan buku-buku yang berkaitan dengan peneliian. Hasil penelitian menunjukkan bahwa banyak lafadz dalam Al-Qur’an yang membahas dan berkaitan dengan ketenangan jiwa (muthmainnah). Allah menyebut lafadz muthmainnah dan lafadz berkaitan dengannya sebanyak 11 kali dalam Al-Qur’an. Lafadz muthmainnah bermakna suatu jiwa yang jauh dari perintah keburukan. Upaya-upaya yang dapat ditempuh manusia untuk memperoleh ketanangan jiwa di dunia dan akhirat diantaranya taubat, zikir, beriman, sabar dan takwa.